Referencer
“Ylvas yoga giver ro og stilhed, samtidig med at man går derfra fuld af livsglæde og kraft. Timen bygger i høj grad på vejrtrækning og fokus. Øvelserne er ret lange, hvilket giver udfordringer i forhold til udholdenhed og styrke. Ylvas yoga byder også på dans og musik, som er et velkomment supplement til yogastillingerne. Ylva forklarer på tydelig vis, hvordan kroppens chakraer og muskler påvirkes af bevægelsen. Det giver ekstra motivation og øger velværet. Det er tanker og indsigter, man tager med sig, når man vender tilbage til hverdagen.”
Anna N.
”Det er en smuk oplevelse, både groundende, styrkende og helende. Jeg oplevede, at jeg kom i kontakt med mig selv, både kropsligt og sjæleligt. Anbefales varmt! Jeg ville ønske, jeg boede tættere på!”
Nina
”De varmeste anbefalinger af Kundalini yoga hos Ylva! Jeg har dyrket yoga i mange år, men havde ikke prøvet Nordic Kundalini yoga før jeg var til en session med Ylva! Det var både fysisk, beroligende - og mentalt rensende.”
Mette
Dette tiltalte mig! Jeg har aldrig prøvet Kundaliniyoga før. Efter timen mærkede jeg en stærkere tilstedeværelse i kroppen, en dyb lettelse og samtidig mere energi. Ylva er en fantastisk instruktør, behagelig og let at følge. Jeg følte mig tryg. Håber, du en dag holder workshop i Oslo!”
Anna A.
”Jeg elsker Ylvas yoga!”
Charlotte
