Referencer
"Når Ylva underviser i Kundalini Yoga, glemmer jeg fuldstændig tid og sted. 1 1/2 time går på et øjeblik. Ylva har en utrolig behagelig, imødekommende og rolig tilstedeværelse, der i samspil med hendes varme guidende stemme går op i en højere enhed. I hvert fald for mig! Hun bruger både musik, åndedræt, dufte og chants i sin undervisning og alt sammen med fokus på at styrke dig, din krop og dit nervesystem. Ylva har en helt særlig måde at guide sine deltagere på. Der er et vidunderligt flow, alle kan være med. Ung som gammel. Og hun forklarer altid hvad der ligger bag dagens undervisning i forhold til indhold, tema, nervesystem, tarmsystemet og andet, der evt. berøres under timen. De fleste gange går jeg fra undervisningen med en næsten selv-rensende energi, som følger mig resten af dagen og lægger en perfekt grobund for ugen der kommer (jeg er til yoga om søndagen). Hvis jeg en enkelt søndag er forhindret, ja så mangler jeg virkelig denne ugentlige guidance og selvomsorg. Jeg opdagede Kundalini yoga for ca. 4 mdr. siden og den første gang jeg var til Ylvas undervisning, var det som at smutte ned i et rigtig dejligt, velduftende varmt bad og bare lade sig omfavne af elementerne. Jeg kan på det varmeste anbefale Ylvas Kundalini Yoga. Tak for dig, Ylva!"
Tina
"Ylvas kundalini yoga er i særklasse. Hver en bevægelse og stilling - asana -guides gennem åndedræt og mantras der forbinder krop og sjæl. Efter Ylvas timer, føler jeg mig hel, forbundet og groundet.
Jeg har dyrket yoga gennem mange år, Ylvas yoga er noget af det bedste jeg har oplevet"
Aiya
"Ylvas yoga är one of a kind. Jeg elsker de æteriske olier Ylva selv blander og bruger i timen, og at hver time har et specifikt fokus. Yogaen er rolig og blid, men alligevel kraftfuld. Følelsen bagefter minder om, når man har været til spamassage. Der er kun ét minus, og det er, at Ylva ikke holder til i Stockholm. Tillykke København!"
Cajsa
“Ylvas yoga giver ro og stilhed, samtidig med at man går derfra fuld af livsglæde og kraft. Timen bygger i høj grad på vejrtrækning og fokus. Øvelserne er ret lange, hvilket giver udfordringer i forhold til udholdenhed og styrke. Ylvas yoga byder også på dans og musik, som er et velkomment supplement til yogastillingerne. Ylva forklarer på tydelig vis, hvordan kroppens chakraer og muskler påvirkes af bevægelsen. Det giver ekstra motivation og øger velværet. Det er tanker og indsigter, man tager med sig, når man vender tilbage til hverdagen.”
Anna N.
”Det er en smuk oplevelse, både groundende, styrkende og helende. Jeg oplevede, at jeg kom i kontakt med mig selv, både kropsligt og sjæleligt. Anbefales varmt! Jeg ville ønske, jeg boede tættere på!”
Nina
”De varmeste anbefalinger af Kundalini yoga hos Ylva! Jeg har dyrket yoga i mange år, men havde ikke prøvet Nordic Kundalini yoga før jeg var til en session med Ylva! Det var både fysisk, beroligende - og mentalt rensende.”
Mette
"Dette tiltalte mig! Jeg har aldrig prøvet Kundaliniyoga før. Efter timen mærkede jeg en stærkere tilstedeværelse i kroppen, en dyb lettelse og samtidig mere energi. Ylva er en fantastisk instruktør, behagelig og let at følge. Jeg følte mig tryg. Håber, du en dag holder workshop i Oslo!”
Anna A.
”Jeg elsker Ylvas yoga!”
Charlotte
”Jeg elsker Ylvas yoga!”
Charlotte
"Ylva er en behagelig, indfølende og autentisk yogainstruktør, som sørger for, at alle på holdet får en behagelig – og til tider krævende – yogasession. Jeg forlader holdene med en ro og en følelse af velvære, og jeg anbefaler Ylva varmt! Og jeg ville ønske, at jeg boede tættere på og kunne deltage på Ylvas hold oftere!"
Susanna
